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三連休

家に帰ると 昭和と次男が車の話をしていた。

昭和がレガシー(庶民なのでもちろん中古)を買ったらしい。

次男の車は アリスト。FRだから仙台で乗るには良かったが

こっちの冬道には向かない。

どうやら四駆の車でターボらしい。レガシーは次男が乗ることに

なるようだ。


ダイエット2

ダイエットで辛いのは たぶん食べないことだと思う。

次男ダイエット大作戦決行を決意してから 我が家の油は 「エコナ」に変えた。

そして食べ物のカロリーがついた本を買った。

意外にカロリーが低いものや 意外に高いものもあってびっくりした。

マヨネーズはカロリーカットのもの 調味量も変えた。

今ならカレールーも カロリーカットのものが出ていてダイエットに

苦労もしない。後は こんにゃくを 上手く使う。

明日も見て欲しいので 今日の分はここまでね。


032_20131101174723823.jpg

実家のリフォームも進んでいるようだ。

消費税が上がるから 町のあちこちでリフォームラッシュだ。


033_20131101174724918.jpg

やっぱり新しいっていいな。

034_20131101174726126.jpg

トイレも写して ごめんなさい。

食事中の方 お許し下さい。

あともう少しで完成らしい。



035_20131101174721af1.jpg

会社のほうは これから形になってくる。

完成が楽しみだ。

今日は 紅葉見てきます。


 

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カロリー気になりますね

最近食べる昼食はすべてカロリーを見て買います。
後はどれだけ消費するかにかかっています(>_<)
事務職ではなかなか消費出来ないから
旦那の手伝いダイエットで頑張ろう!!って思っています。
後は散歩かな?

今日は紅葉を見に行かれたんですね!!

年々・・・

基礎代謝低下・・・
やはりカロリ-気になります^^;
でも
美味しいi-194
捨てがたいi-229

一日のト-タルで気をつけております・・・

お昼がヘビ-でしたら
夕食はテ-ブルにつく事で ほんのお付き合い程度・・・ 
と(*^_^*)

ご実家着々i-189
新しいって良いですよネi-80

v-34紅葉
きっと綺麗でしょうネv-353

No title

こんにちわ~!

カロリーは、気になるけど
おいしい物、食べたいですよね♪
私もサラダ油やマヨネーズなどカロリーオフの物を
買うようにしています(^^ゞ

消費税の関係でリフォームや新築ラッシュですね(^O^)/
新しい建物は、いいな~~^^

ラブママさんへ

こんにちっは。
今日はお天気良さそうだからいい行楽日和でしたね!
紅葉綺麗でしたか?
紅葉見ながらお弁当を食べ・・・ずにまたラーメン?
のんびり休日お過ごしください(^^)/

No title

こんにちは。
紅葉写真楽しみにしていますよ。
どのくらいブレるか…いえ何でもないです(笑)

No title

岡島がファインプレーで田中を救いました。
楽天に流れがくるかな。

ダイエット2
寒天ダイエットしたことあります。
粉寒天をお茶とかお料理に混ぜるの。

ダイエット3に期待します。

お風呂・トイレ綺麗ですね。

さあ野球の応援だ!

No title

残念だったね。
また明日、応援しようv-221

きらくさんへ

> 最近食べる昼食はすべてカロリーを見て買います。
> 後はどれだけ消費するかにかかっています(>_<)
> 事務職ではなかなか消費出来ないから
> 旦那の手伝いダイエットで頑張ろう!!って思っています。
> 後は散歩かな?

少しでもカロリーが低いものを選ぶのは

いいことですね。

>
> 今日は紅葉を見に行かれたんですね!!

紅葉もう 過ぎてました。(笑)

田舎のオードリーさんへ

> 基礎代謝低下・・・
> やはりカロリ-気になります^^;
> でも
> 美味しいi-194
> 捨てがたいi-229

美味しい物食べないと

ストレスになりますからね。


> 一日のト-タルで気をつけております・・・
>
> お昼がヘビ-でしたら
> 夕食はテ-ブルにつく事で ほんのお付き合い程度・・・ 
> と(*^_^*)

流石オードリーさんです。

> ご実家着々i-189
> 新しいって良いですよネi-80
>
> v-34紅葉
> きっと綺麗でしょうネv-353

見に行った方向が失敗でした。(笑)

ぺこぺこさんへ

> こんにちわ~!
>
> カロリーは、気になるけど
> おいしい物、食べたいですよね♪
> 私もサラダ油やマヨネーズなどカロリーオフの物を
> 買うようにしています(^^ゞ

同じです。(笑)> 消費税の関係でリフォームや新築ラッシュですね(^O^)/
> 新しい建物は、いいな~~^^

新しいって いいですからね。

ボスプルさんへ

> こんにちっは。
> 今日はお天気良さそうだからいい行楽日和でしたね!
> 紅葉綺麗でしたか?
> 紅葉見ながらお弁当を食べ・・・ずにまたラーメン?
> のんびり休日お過ごしください(^^)/

はい。のんびりしましたが

見に行った方向ミスしました。

カワイさんへ

> こんにちは。
> 紅葉写真楽しみにしていますよ。
> どのくらいブレるか…いえ何でもないです(笑)

紅葉は ご期待に添えない彩でした。

時期が過ぎてました…

茶たがわさんへ

> 岡島がファインプレーで田中を救いました。
> 楽天に流れがくるかな。
>
> ダイエット2
> 寒天ダイエットしたことあります。
> 粉寒天をお茶とかお料理に混ぜるの。

有りましたね 粉寒天ダイエット

> ダイエット3に期待します。
>
> お風呂・トイレ綺麗ですね。
>
> さあ野球の応援だ!

応援頑張りました。

茶たがわさんへ2

> 残念だったね。
> また明日、応援しようv-221

負けるとやっぱり 悲しいです。

No title

次男君、次はレガシーですか。

よくスキーに行く友人はレガシーを乗り継いでます。

それくらい雪道で信頼できる車だそうです。

アリストの嫁ぎ先は決まったのですか?

それとも、昭和さんのコレクションに加わるんでしょうか。

とうえいさんへ

> 次男君、次はレガシーですか。
>
> よくスキーに行く友人はレガシーを乗り継いでます。
>
> それくらい雪道で信頼できる車だそうです。

こっちはアイスバーンや ミラーバーンになるから

四駆じゃないと 坂道上がれません(笑)
>

> アリストの嫁ぎ先は決まったのですか?
>
> それとも、昭和さんのコレクションに加わるんでしょうか。

アリストは 昭和の知り合いの車屋に並べておきます。
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